Wil jij beginnen met het vechten als een Viking? Leuk, hier vind je een aantal handige tips over wat je in de basis nodig hebt om te beginnen en waar je dat kan kopen of misschien dat je het zelf kan maken. De basisuitrusting zwaardvechten als een viking is eigenlijk vrij simpel. Je hebt een …
Een goede vechthouding bij het vechten als een Viking is van groot belang. De juiste houding vergroot het evenwicht (de balans) en verhoogt daarbij ook de veiligheid. De verhoogde veiligheid is niet alleen voor je tegenstander maar ook voor jezelf. Als jij goed en stabiel staat en alleen slaat als je goed in balans bent …
In de onderstaande video zie je een aantal oefeningen die je kunt doen om je spieruithoudingsvermogen te trainen die je gebruikt bij het vechten met de speer of andere langwapens.Zoals in een eerder artikel als is beschreven is het trainen van spieren heel specifiek, je traint alleen die spieren die belast worden in het traject …
Spieruithoudingsvermogen trainen voor de speer en andere langwapens. Lees meer »
We weten het allemaal denk ik wel, bewegen is gezond. Het advies van de gezondheidsraad is minimaal 30 minuten bewegen per dag. Maar ook hoe meer hoe beter en hoe intensiever hoe beter. Nu kan je gewoon je schoenen aantrekken en een half uurtje gaan lopen of op je fiets springen. Maar als je aan …
Wij krijgen heel vaak de vraag hoe maak ik een goed Vikingschild waar ik ook mee kan vechten en trainen? Als je niet weet waar je moet beginnen is dat best lastig. Maar met de juiste kennis en materialen is eigenlijk vrij eenvoudig. Dus volg de onderstaande stappen en je heb in een mum van …
Maak je eigen Vikingschild in 5 eenvoudige stappen Lees meer »
Hoe het zwaard opgebouwd is en uit welke onderdelen het bestaat kunnen we de anatomie van het zwaard noemen. De volgende onderdelen worden onderscheiden in de opbouw van het zwaard; het blad ook wel de kling, de bloedgeul, de pareerstang, het gevest of handvat en de pommel. Binnen het re-enactment vechten worden nog veel meer …
Een belangrijk deel van de sport zijn toch wel de wapens. De wapens hebben een aantrekkingskracht en het is niet alleen leuk om de wapens te verzamelen maar ze ook daadwerkelijk te gebruiken. Bij het western stijl re-enacment vechten maken we gebruik van botte replica wapens, re-enactment wapens. Welke wapens er veel gebruikt worden is …
Als je beschikt over een viking harnas kun je dit prima integreren in je trainingen. Zo kan je spieren trainen in de achtertuin. Of je nu een lammelar harnas hebt, een maliënkolder of nog beter beiden. Gebruik ze dan in je training. Het extra gewicht doet wonderen voor je spieren en uithoudingsvermogen. Oefeningen voor het …
