Waarom Vechten en Waarom Viking
Waarom hebben we gekozen voor Viking en vechten gaat niet over agressie maar heeft veel meer diepgang. Een stukje filosofische achtergrond van Vechten als een Viking
Workshop als ondersteuning van het Viking thema
In november 2022 kreeg ik de vraag of ik ook een workshop Viking thema kan en/of wil geven aan groep 7 en 8 van het basisonderwijs. Dat kan en wil ik wel was direct mijn antwoord. Bij de jeugdlessen van VaeV zijn ook een aantal kinder van de groepen 7 en 8 die iedere week …
Workshop Zwaardvechten
Ervaren hoe het is om te zwaardvechten als een Viking, dat kan bij Vechten als een Viking. Naast de basiscursus in drie lessen kan je ook een workshop Zwaardvechten volgen. Tijdens de workshop kan je ook de volledige basis leren van het zwaardvechten als een Viking. Hoe leuk is dat…..heel leuk kan ik je melden. …
VaeV in de krant
Oke ik moet toegeven dat het al weer een tijdje terug is dat VaeV in de krant stond. Ik kwam laatst het artikel weer tegen en op internet zie ik ook nog regelmatig foto’s van het artikel langskomen. Dus dacht ik oke het is tijd om het artikel uit de krant op de site te …
Basisuitrusting Zwaardvechten als een Viking
Wil jij beginnen met het vechten als een Viking? Leuk, hier vind je een aantal handige tips over wat je in de basis nodig hebt om te beginnen en waar je dat kan kopen of misschien dat je het zelf kan maken. De basisuitrusting zwaardvechten als een viking is eigenlijk vrij simpel. Je hebt een …
In 5 stappen een goede vechthouding aannemen
Een goede vechthouding bij het vechten als een Viking is van groot belang. De juiste houding vergroot het evenwicht (de balans) en verhoogt daarbij ook de veiligheid. De verhoogde veiligheid is niet alleen voor je tegenstander maar ook voor jezelf. Als jij goed en stabiel staat en alleen slaat als je goed in balans bent …
Spieruithoudingsvermogen trainen voor de speer en andere langwapens.
In de onderstaande video zie je een aantal oefeningen die je kunt doen om je spieruithoudingsvermogen te trainen die je gebruikt bij het vechten met de speer of andere langwapens.Zoals in een eerder artikel als is beschreven is het trainen van spieren heel specifiek, je traint alleen die spieren die belast worden in het traject …
Spieruithoudingsvermogen trainen voor de speer en andere langwapens. Lees meer »
30 minuten bewegen – Fitness Schema
We weten het allemaal denk ik wel, bewegen is gezond. Het advies van de gezondheidsraad is minimaal 30 minuten bewegen per dag. Maar ook hoe meer hoe beter en hoe intensiever hoe beter. Nu kan je gewoon je schoenen aantrekken en een half uurtje gaan lopen of op je fiets springen. Maar als je aan …
Maak je eigen Vikingschild in 5 eenvoudige stappen
Wij krijgen heel vaak de vraag hoe maak ik een goed Vikingschild waar ik ook mee kan vechten en trainen? Als je niet weet waar je moet beginnen is dat best lastig. Maar met de juiste kennis en materialen is eigenlijk vrij eenvoudig. Dus volg de onderstaande stappen en je heb in een mum van …
Maak je eigen Vikingschild in 5 eenvoudige stappen Lees meer »
De anatomie van het zwaard
Hoe het zwaard opgebouwd is en uit welke onderdelen het bestaat kunnen we de anatomie van het zwaard noemen. De volgende onderdelen worden onderscheiden in de opbouw van het zwaard; het blad ook wel de kling, de bloedgeul, de pareerstang, het gevest of handvat en de pommel. Binnen het re-enactment vechten worden nog veel meer …