Waarom Vechten en Waarom Viking
Waarom hebben we gekozen voor Viking en vechten gaat niet over agressie maar heeft veel meer diepgang. Een stukje filosofische achtergrond van Vechten als een Viking
viking
Spieruithoudingsvermogen trainen voor de speer en andere langwapens.
In de onderstaande video zie je een aantal oefeningen die je kunt doen om je spieruithoudingsvermogen te trainen die je gebruikt bij het vechten met de speer of andere langwapens.Zoals in een eerder artikel als is beschreven is het trainen van spieren heel specifiek, je traint alleen die spieren die belast worden in het traject …
Spieruithoudingsvermogen trainen voor de speer en andere langwapens. Lees meer »